目前分類:毒素與慢性病 (16)
- Nov 07 Thu 2013 15:30
邱瓊斐小姐分享多年胸悶高血壓的真正病因
- May 18 Fri 2012 11:55
2012年5/23~5/25晚間6:00~7:00請收看人間衛視專訪謝嚴谷講師三集訪問內容
- Sep 21 Wed 2011 10:10
實踐了三十年的咖啡灌腸(Coffee Enema)經驗談
- Feb 09 Wed 2011 11:10
「論人計酬 配套何在?--從疾病保險走向健康保險!」公聽會新聞稿(0928)
日前衛生署長楊志良表示將於明年初開始試辦「以民眾健康為導向的論人計酬方案」。至於要如何才能成功?立法委員涂醒哲表示肯定楊署長理念,但對衛生署作法及配套有疑慮,故於今日(9/28)召開「論人計酬,配套何在?--從疾病保險走向健康保險!」的公聽會,邀請醫改會、醫師公會等民間團體的代表及衛生署、健保局參與此次座談,希望能聽取各界對於政府即將試辦該項政策的看法及意見。
- Jul 28 Wed 2010 15:52
米謝爾醫師排毒聖經導讀手冊
- Jun 18 Thu 2009 15:42
米謝爾醫師四週排毒計畫--經典鉅作
- May 20 Sun 2007 11:07
自然醫學療法說明會--詠田醫學
- Apr 29 Sun 2007 17:32
期待已久的美國自然醫學會課程終於開班
- Apr 10 Tue 2007 11:41
代謝症候群之起因
代謝症候群幾乎包括所有現代人的飲食文明病,舉凡糖尿病、高血壓、心臟病、腎臟病、痛風、骨質疏鬆甚至癌症等都指向同一個來源,但是身為現代人您知道您的飲食出了甚麼偏差嗎?您知道如何導正嗎?
- Oct 21 Sat 2006 20:19
文明病的起源及預防-腎臟病變
現代飲食方式導致身體腎臟負擔過重,但是偏差在那裡呢?簡單的說就是過於精緻化(食物的GI值高)使得血糖急速上升同時腎臟負擔加重,另一方面是人工調味化,大量生產以降低成本就只能使用化工製程,而這些人工合成物也靠腎臟來代謝。再來是攝取過量肉類,不但是痛風的元兇,身體用不到的蛋白質代謝後的廢棄物也要拜託腎臟來處理掉。腎臟長期過度勞累引起各種腎臟病變甚至癌症,所以現代人您掌握到正確的飲食方式了嗎?
- Oct 17 Tue 2006 18:21
文明病的起源及預防-骨質疏鬆
物質世界過度發展的結果,人们以過量的飲食來回報自己的辛勞,卻不知道已開始慢慢的付出代價。而骨質疏鬆就是這樣來到的,就統計上來看,骨質疏鬆發生最嚴重的地區不是像非洲的落後地區,而是富裕進步的地區,如瑞典、美國尤其是阿拉斯加地區。推究其因,共同的特性都是攝取過多之動物性蛋白質。除了阿拉斯加地區是以魚類為其主食外,乳製品消費量大是瑞典與美國的特色。蛋白質是酸性的,過量吸收進入血液內需要析出骨質內的鈣以維持血液之酸鹼度。身體每日所需之蛋白質量不多,因此多餘的蛋白質隨著鈣質就被排到尿液了。這個結果不但造成骨質疏鬆同時也加重了腎臟的負擔;一旦體內可以動用的鈣質不足就產生了種種現象,如抽筋、心律不整(神經傳導不正常)、酸痛(循環不良)、免疫力下降、內分泌失調等;而且骨質疏鬆患者通常伴隨動脈硬化(血液中鈣離子沉積在血管壁)。改善之道,除了減少動物性蛋白質的攝取量外,應注意是否缺乏規律的運動、曝曬陽光不足及藥物干擾鈣質吸收等。
- Sep 25 Mon 2006 18:28
有機蔬果的價值在那裡?
市面上充斥著各式有機蔬果,先不論其真偽;我們到底為甚麼要付出比較多的金錢去購買有機蔬果呢?不曉得大家有沒有直接比較過有機與非有機的口感?其感覺就像吃黑糖與白糖的感覺一樣。而在營養成份上就像1片全麥麵包的維生素E含量相當於20片白麵包的維生素E含量一樣,所以如果有機的要花30元,而非有機的只要10元,聰明的你(妳)決定要選擇那一種呢?長壽養生之道祝福您!
- Sep 25 Mon 2006 10:47
文明病的起源及預防-您不可不知的保健之道
“文明”於甚麼時候開始的,有人說文明起源於人類發現“火”而開始的。我十分同意上面的論述,文明帶給人類更舒適的環境、更便利的工具、更高的眼界;然而火同時帶給人類在飲食上的負面影響,簡單的說就是溫度影響我們所攝取營養物質的好壞。溫度愈高物質氧化率愈高,氧化後的物質吸收進入人體後,非但人體無法利用且必須藉由臟器排出,無法及時排出的只能任由其游蕩於血液系統中。現代飲食中人類被影響最大的就是“油脂”,由於地力衰竭導致作物不香甜,所以人們習慣大量使用油脂來從事烹飪,脂肪酸在溫度過高之下而氧化,部分氣化經由肺部吸收。在工業化之下,量產的油脂就加以“氫化”以加強其穩定性或者直接加入其他種類之“反式脂肪”,使其保鮮期加長;血液系統中過多的難以代謝油脂流竄結果造成很多的“代謝”問題,最大也最複雜的就是“荷爾蒙失調”。血液系統本來是水溶性的;胰島素失調造成糖尿病、雌激素失調造成更年期症候群、退黑激素失調導致失眠。種種的文明病都指向“有問題的油脂”,親愛的朋友您注意到了嗎?長壽養生之道自然醫學健康中心祝福您!
- Sep 18 Mon 2006 16:45
幾個飲食上的迷思---徵求好答案